Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 52.96km
  • Czas 01:35
  • VAVG 33.45km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1532kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(k) Dojazd do pracy

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0

Tam: z wiatrem przez całą drogę. Z powrotem: pod wiatr całą drogę. Kapeć tuż przed domem (mniej niż1km) z własnej winy - za szybko wjechałem na krawężnik


Kategoria Rutyna


  • DST 51.14km
  • Czas 01:41
  • VAVG 30.38km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 1464kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

(s) Dojazd do pracy

Wtorek, 5 sierpnia 2014 · dodano: 05.08.2014 | Komentarze 0

Tam: prawie cała trasa pod słaby wiatr. pora część trasy mokra. Powrót pod wiatr całą drogę. Ogólne zdechlactwo. Zmiana łańcucha (20840km)


Kategoria Rutyna


  • DST 54.27km
  • Czas 01:35
  • VAVG 34.28km/h
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1426kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 4 sierpnia 2014 · dodano: 04.08.2014 | Komentarze 0

Tam: przez całą drogę wiał słaby, niekorzystny wiatr. Z powrotem: pod wiatr, spora część trasy po mokrym asfalcie. Kilka km w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 51.39km
  • Czas 01:36
  • VAVG 32.12km/h
  • VMAX 74.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1400kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby, korzystny przez prawie całą drogę. Z powrotem: praktycznie cały czas z wiatrem 


Kategoria Rutyna


  • DST 27.13km
  • Czas 00:45
  • VAVG 36.17km/h
  • VMAX 69.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 162 ( 87%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 659kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 31 lipca 2014 · dodano: 31.07.2014 | Komentarze 0

Tam i tylko tam (powrót autem z powodu ulewy): niezmierna rzadkość - z wiatrem całą drogę. Ok.4,5km w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 54.92km
  • Czas 01:39
  • VAVG 33.28km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1464kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 30.07.2014 | Komentarze 0

Tam; pod słaby wiatr przez całą drogę.Z powrotem: wiatr zmienny ale przez większość drogi korzystny.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.00km
  • Czas 01:36
  • VAVG 34.38km/h
  • VMAX 61.90km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 1610kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0

Tam: najpierw ze słabym wiatrem, potem pod słaby wiatr. Z powrotem: ze słabym wiatrem większość trasy. Pod koniec głównie pod wiatr. Szalone tempo z powodu ucieczki (udanej) przed chmurami burzowymi.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.02km
  • Czas 01:40
  • VAVG 33.01km/h
  • VMAX 63.90km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1547kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr całą drogę. Z powrotem: Prawie bezwietrznie, nokro na całej trasie.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.80km
  • Czas 01:37
  • VAVG 34.52km/h
  • VMAX 62.90km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1463kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0

Tam: połowa trasy ze słabym wiatrem, druga połowa pod wiatr. ok.4,5km w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi. Okropna wilgoć w powietrzu. Z powrotem:wiatr słaby, zmienny.


Kategoria Rutyna


  • DST 52.54km
  • Czas 01:41
  • VAVG 31.21km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 142 ( 76%)
  • Kalorie 1497kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 24 lipca 2014 · dodano: 24.07.2014 | Komentarze 0

Tam: wiatr ogólnie korzystny. Pod koniec wiało prosto w plecy. Cała trasa w deszczu. Z powrotem: połowa trasy z wiatrem, połowa pod wiatr


Kategoria Rutyna