Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2018
| Dystans całkowity: | 403.06 km (w terenie 4.00 km; 0.99%) |
| Czas w ruchu: | 14:21 |
| Średnia prędkość: | 28.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.40 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 169 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (80 %) |
| Suma kalorii: | 11356 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 28.79 km i 1h 01m |
| Więcej statystyk | |
- DST 21.30km
- Czas 00:42
- VAVG 30.43km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z pracy
Piątek, 30 marca 2018 · dodano: 14.04.2018 | Komentarze 0
NIedokończony przez wypadek. Czeka mnie, niestety, dłuższa przerwa od roweru. Lewa łydka zmasakrowana, a rower nadaje się już tylko na złom.
Kategoria Powrót
- DST 28.66km
- Czas 00:59
- VAVG 29.15km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 150 ( 80%)
- Kalorie 900kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 30 marca 2018 · dodano: 30.03.2018 | Komentarze 0
Wiatr słaby. Większość drogi niekorzystny.
Kategoria Dojazd
- DST 32.34km
- Czas 01:13
- VAVG 26.58km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 158 ( 84%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1000kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Rundka
Środa, 14 marca 2018 · dodano: 30.03.2018 | Komentarze 0
po mieście, przez Kostuchnę
Kategoria Wypad
- DST 28.50km
- Czas 00:57
- VAVG 30.00km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 154 ( 82%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 854kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z pracy
Poniedziałek, 12 marca 2018 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0
Najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
Kategoria Powrót
- DST 28.56km
- Czas 00:56
- VAVG 30.60km/h
- VMAX 69.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 920kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 12 marca 2018 · dodano: 12.03.2018 | Komentarze 0
Całą drogę pod wiatr. Kilka km w cieniu poprzednika.
Kategoria Dojazd
- DST 34.19km
- Czas 01:14
- VAVG 27.72km/h
- VMAX 56.10km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 167 ( 89%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 960kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Zakupy
Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 11.03.2018 | Komentarze 0
Wiatr dość silny.
Kategoria Misja
- DST 28.51km
- Czas 00:58
- VAVG 29.49km/h
- VMAX 54.80km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 160 ( 86%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 878kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z pracy
Piątek, 9 marca 2018 · dodano: 10.03.2018 | Komentarze 0
Najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
Kategoria Powrót
- DST 39.24km
- Teren 4.00km
- Czas 01:32
- VAVG 25.59km/h
- VMAX 54.10km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1300kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 9 marca 2018 · dodano: 09.03.2018 | Komentarze 0
Wiatr silny. Najpierw niekorzystny, potem z wiatrem. Przez Obroki.
Kategoria Dojazd
- DST 28.38km
- Czas 00:59
- VAVG 28.86km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 984kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Powrót z pracy
Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 08.03.2018 | Komentarze 0
Najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
Kategoria Powrót
- DST 27.69km
- Czas 00:59
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 59.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 167 ( 89%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 860kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 8 marca 2018 · dodano: 08.03.2018 | Komentarze 0
Przez połowę drogi pod wiatr, potem w zasadzie neutralnie.
Kategoria Dojazd