Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:529.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:19:02
Średnia prędkość:27.81 km/h
Maksymalna prędkość:66.60 km/h
Maks. tętno maksymalne:183 (98 %)
Maks. tętno średnie:176 (94 %)
Suma kalorii:17115 kcal
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:52.93 km i 1h 54m
Więcej statystyk
  • DST 52.11km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.17km/h
  • VMAX 66.60km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1734kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 26 lutego 2014 · dodano: 26.02.2014 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr całąd drogę. Z powrotem:


Kategoria Rutyna


  • DST 52.24km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.24km/h
  • VMAX 62.90km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 1902kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

(s)Dojazd do pracy

Wtorek, 25 lutego 2014 · dodano: 25.02.2014 | Komentarze 0

Tam: cała trasa pod wiatr. Dziwne to, bo mgła też była. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Nowy łańcuch (19639km)


Kategoria Rutyna


  • DST 52.77km
  • Czas 01:51
  • VAVG 28.52km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 154 ( 82%)
  • HRavg 176 ( 94%)
  • Kalorie 1952kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 21 lutego 2014 · dodano: 24.02.2014 | Komentarze 0

Tam: praktycznie cała trasa pod słaby wiatr. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 52.74km
  • Czas 01:58
  • VAVG 26.82km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1844kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

(k)Dojazd do pracy

Środa, 19 lutego 2014 · dodano: 20.02.2014 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby, niekorzystny. Diabelnie ślisko i wilgotno. Duży ruch. Mimo dość późnej pory wciąż duży ruch. Mokro i błotnisto. Warunki jedne z najgorszych.. Pod wiatr większość trasy. Kapec. 


Kategoria Rutyna


  • DST 50.82km
  • Czas 01:49
  • VAVG 27.97km/h
  • VMAX 59.90km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 857kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 18 lutego 2014 · dodano: 19.02.2014 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Wiało dość słabo. Kawalek drogi za towarzyszem drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 53.83km
  • Czas 01:56
  • VAVG 27.84km/h
  • VMAX 50.10km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1936kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 14 lutego 2014 · dodano: 18.02.2014 | Komentarze 0

Tam: większość drogi pod słaby wiatr, dość mokro. Z powrotem: pół na pół, jeśli chodzi o kierunek wiatru.


Kategoria Rutyna


  • DST 53.73km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.86km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 1932kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0

Tam: mokro, ślisko i mgliście. Bezwietrznie. Z powrotem: mokro, praktycznie cała drogę z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 53.91km
  • Czas 01:56
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 56.50km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 1973kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 7 lutego 2014 · dodano: 13.02.2014 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr, mokro. Z powrotem: połowa drogi z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 53.70km
  • Czas 01:53
  • VAVG 28.51km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 183 ( 98%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 947kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 06.02.2014 | Komentarze 0

Tam: Pod wiatr całą drogę. Większość trasy sucha. Z powrotem, jak nigdy, cała droga z wiatrem. Pare kilometrów w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 53.47km
  • Czas 01:57
  • VAVG 27.42km/h
  • VMAX 63.10km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 181 ( 97%)
  • HRavg 155 ( 83%)
  • Kalorie 2038kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 3 lutego 2014 · dodano: 03.02.2014 | Komentarze 0

Wreszcie znowu w siodle! Tam: bezwietrznie, mokro. Duży ruch. Z powrotem: połowa trasy z wiatrem, potem pod wiatr. Mokro.


Kategoria Rutyna