Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2014

Dystans całkowity:90.85 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:03:15
Średnia prędkość:27.95 km/h
Maksymalna prędkość:63.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:212 (113 %)
Maks. tętno średnie:167 (89 %)
Suma kalorii:3650 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:30.28 km i 1h 05m
Więcej statystyk
  • DST 55.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 212 (113%)
  • HRavg 167 ( 89%)
  • Kalorie 2087kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(r)W sumie dojazd do pracy

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

ale tym razem tylko na chwilę, z misją do wykonania. Wiatr zmienny, przez większość trasy raczej przeszkadzał. W drodze powrotnej silniej wiało.


Kategoria Misja


  • DST 18.95km
  • Czas 00:43
  • VAVG 26.44km/h
  • VMAX 50.50km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 185 ( 99%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 787kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nocna przejażdżka

Wtorek, 29 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

po mieście. Spokój i cisza na drodze.


Kategoria Wypad


  • DST 16.10km
  • Czas 00:44
  • VAVG 21.95km/h
  • VMAX 51.20km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 154 ( 82%)
  • Kalorie 776kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacer z dzieckiem

Piątek, 18 kwietnia 2014 · dodano: 29.04.2014 | Komentarze 0

Czyli balast na pace


Kategoria Wypad