Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(1)

Moje rowery

Memphis (Merida) 36144 km
Spinningowy 1071 km
Merida Road 21314 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Misja

Dystans całkowity:1455.51 km (w terenie 3.50 km; 0.24%)
Czas w ruchu:50:28
Średnia prędkość:28.84 km/h
Maksymalna prędkość:79.70 km/h
Maks. tętno maksymalne:212 (113 %)
Maks. tętno średnie:167 (89 %)
Suma kalorii:32898 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:30.97 km i 1h 04m
Więcej statystyk
  • DST 34.19km
  • Czas 01:14
  • VAVG 27.72km/h
  • VMAX 56.10km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 960kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zakupy

Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 11.03.2018 | Komentarze 0

Wiatr dość silny.


Kategoria Misja


  • DST 18.92km
  • Czas 00:44
  • VAVG 25.80km/h
  • VMAX 46.80km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 460kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do garażu i z powrotem

Sobota, 17 lutego 2018 · dodano: 22.02.2018 | Komentarze 0

Duży ruch, wiatr dość silny


Kategoria Misja


  • DST 4.33km
  • Czas 00:10
  • VAVG 25.98km/h
  • VMAX 49.60km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na siłownie

Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 14.05.2017 | Komentarze 0

i z powrotem


Kategoria Misja


  • DST 12.71km
  • Czas 00:28
  • VAVG 27.24km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 157 ( 84%)
  • Kalorie 575kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do garażu

Czwartek, 4 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0

i z powrotem.


Kategoria Misja


  • DST 14.00km
  • Teren 3.50km
  • Czas 00:31
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 604kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na siłownie

Środa, 3 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria Misja


  • DST 21.71km
  • Czas 00:47
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 707kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do piekarni

Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0

okrężną drogą


Kategoria Misja


  • DST 8.24km
  • Czas 00:19
  • VAVG 26.02km/h
  • VMAX 42.90km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 310kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na trening

Poniedziałek, 17 kwietnia 2017 · dodano: 19.04.2017 | Komentarze 0

siłowy.


Kategoria Misja


  • DST 12.70km
  • Czas 00:28
  • VAVG 27.21km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 596kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do garażu

Niedziela, 26 lutego 2017 · dodano: 26.02.2017 | Komentarze 0

i z powrotem. Silny wiatr.


Kategoria Misja


  • DST 22.00km
  • Czas 00:52
  • VAVG 25.38km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rekonesans

Sobota, 21 stycznia 2017 · dodano: 08.02.2017 | Komentarze 0

czyli poszukiwanie alternatywnej drogi do pracy


Kategoria Misja


  • DST 26.20km
  • Czas 00:56
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy Bytom

Sobota, 10 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0

i z powrotem. Mnustwo świateł po drodze (czerwonych). Ruch mały.


Kategoria Misja