Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2014
| Dystans całkowity: | 668.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 22:15 |
| Średnia prędkość: | 30.05 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 71.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (98 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (84 %) |
| Suma kalorii: | 21055 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 55.72 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.98km
- Czas 01:50
- VAVG 29.44km/h
- VMAX 67.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1728kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 30 maja 2014 · dodano: 01.06.2014 | Komentarze 0
Tam: większość trasy ze słabym wiatrem. Z powrotem: większość trasy pod słaby wiatr
Kategoria Rutyna
- DST 53.82km
- Czas 01:51
- VAVG 29.09km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1715kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 28 maja 2014 · dodano: 29.05.2014 | Komentarze 0
tam: Większość trasy pod wiatr. Z powrotem: wiatr zmienny ale większość drogi z wiatrem.
Kategoria Rutyna
- DST 57.23km
- Czas 01:49
- VAVG 31.50km/h
- VMAX 63.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1652kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 26 maja 2014 · dodano: 26.05.2014 | Komentarze 0
Tam: Najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem podobnie.
Kategoria Rutyna
- DST 57.13km
- Czas 01:50
- VAVG 31.16km/h
- VMAX 58.30km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 150 ( 80%)
- Kalorie 912kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 22 maja 2014 · dodano: 22.05.2014 | Komentarze 0
Tam: ma początku wiatr nawet korzystny, potem pod wiatr. Z powrotem: z wiatrem, potem pod wiatr
Kategoria Rutyna
- DST 55.75km
- Czas 01:46
- VAVG 31.56km/h
- VMAX 69.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 155 ( 83%)
- Kalorie 1756kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 21 maja 2014 · dodano: 21.05.2014 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr cała trase. Z powrotem: Z wiatrem, potem pod wiatr
Kategoria Rutyna
- DST 60.60km
- Czas 02:00
- VAVG 30.30km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 152 ( 81%)
- Kalorie 2080kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0
Tam: druga połowa trasy pod wiatr. Wcześniej wialo z boku. Z powrotem: okrężną drogą. Wiatr raczej niekorzystny na większej części trasy
Kategoria Rutyna
- DST 56.00km
- Czas 01:47
- VAVG 31.40km/h
- VMAX 61.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 180 ( 96%)
- HRavg 155 ( 83%)
- Kalorie 1830kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 19 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0
Tam: połowa trasy pod dość silny wiatr. Z powrotem: połowa trasy z dość silnym wiatrem.
Kategoria Rutyna
- DST 53.76km
- Czas 01:52
- VAVG 28.80km/h
- VMAX 71.70km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1774kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 13 maja 2014 · dodano: 19.05.2014 | Komentarze 0
Wiatr pól na pół. Silny.
Kategoria Rutyna
- DST 53.73km
- Czas 01:48
- VAVG 29.85km/h
- VMAX 63.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 157 ( 84%)
- Kalorie 1762kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 12 maja 2014 · dodano: 12.05.2014 | Komentarze 0
Tam: praktycznie całą drogę z silnym wiatrem. Z powrotem: praktycznie bezwietrznie.
Kategoria Rutyna
- DST 55.12km
- Czas 01:56
- VAVG 28.51km/h
- VMAX 66.30km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 182 ( 97%)
- HRavg 156 ( 83%)
- Kalorie 2100kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
(k)Dojazd do pracy
Piątek, 9 maja 2014 · dodano: 09.05.2014 | Komentarze 0
Tam: Prawie cała droga pod dość silny wiatr. Kapeć na finiszu. Z powrotem: pod wiatr przez połowe drogi, potem z wiatrem.
Kategoria Rutyna