Info
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Marzec, 2012
| Dystans całkowity: | 697.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 24:38 |
| Średnia prędkość: | 28.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.90 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (0 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (0 %) |
| Suma kalorii: | 13323 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 46.53 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.30km
- Czas 01:48
- VAVG 29.06km/h
- VMAX 61.30km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 177
- HRavg 153
- Kalorie 967kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 29 marca 2012 · dodano: 29.03.2012 | Komentarze 0
Tam: sucho i z silnym wiatrem, przez co średnia prędkość wyniosła ponad 32 km/h. Z powrotem już gorzej: prawie cała droga pod wiatr, w deszczu
- DST 48.10km
- Czas 01:43
- VAVG 28.02km/h
- VMAX 60.20km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 183
- HRavg 155
- Kalorie 988kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 28 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0
Tam: ze słabym wiatrem. Z powrotem: większość trasy pod silny wiatr.
- DST 46.20km
- Czas 01:41
- VAVG 27.45km/h
- VMAX 62.40km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 181
- HRavg 155
- Kalorie 966kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 27 marca 2012 · dodano: 27.03.2012 | Komentarze 0
Tam z wiatrem (umiarkowanym). Z powrotem: pod wiatr (silny).
- DST 56.50km
- Czas 01:49
- VAVG 31.10km/h
- VMAX 63.20km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 176
- HRavg 152
- Kalorie 1045kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 23 marca 2012 · dodano: 23.03.2012 | Komentarze 0
Warunki mało korzystne: w tamtą stronę mgła, a z powrotem pod wiatr
- DST 46.60km
- Czas 01:38
- VAVG 28.53km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 170
- HRavg 145
- Kalorie 868kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 21 marca 2012 · dodano: 21.03.2012 | Komentarze 0
Tam: większość drogi boczny wiatr. Z powrotem: cała trasa pod wiatr. Słabe tempo, zwłaszcza podczas powrotu. Chyba forma jeszcze nie ta.
- DST 54.20km
- Czas 01:49
- VAVG 29.83km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 172
- HRavg 152
- Kalorie 996kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 20 marca 2012 · dodano: 20.03.2012 | Komentarze 0
Tam: głównie wiał boczny wiatr. Z powrotem: połowa trasy pod wiatr, połowa z wiatrem
- DST 55.10km
- Czas 01:50
- VAVG 30.05km/h
- VMAX 64.90km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 177
- HRavg 155
- Kalorie 1072kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 19 marca 2012 · dodano: 19.03.2012 | Komentarze 0
Tam: połowa trasy z silnym wiatrem. Z powrotem: połowa trasy pod silny wiatr.
- DST 18.00km
- Czas 00:40
- VAVG 27.00km/h
- VMAX 46.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 173
- HRavg 152
- Kalorie 348kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Przejazd przez miasto
Sobota, 17 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
Krótka trasa, na "letnim" ogumieniu.
- DST 46.70km
- Czas 01:41
- VAVG 27.74km/h
- VMAX 49.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 169
- HRavg 150
- Kalorie 438kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 16 marca 2012 · dodano: 18.03.2012 | Komentarze 0
Tam: wiatr niekorzystny. Z powrotem: korzystny. Tętno i kalorie tylko z drogi powrotnej.
- DST 48.60km
- Czas 01:45
- VAVG 27.77km/h
- VMAX 60.70km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 182
- HRavg 157
- Kalorie 978kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 16.03.2012 | Komentarze 0
Tam: niektóre odcinki ekstremalnie śliskie. Z powrotem: niekorzystny wiatr przez prawie cała drogę

