Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Misja

Dystans całkowity:1455.51 km (w terenie 3.50 km; 0.24%)
Czas w ruchu:50:28
Średnia prędkość:28.84 km/h
Maksymalna prędkość:79.70 km/h
Maks. tętno maksymalne:212 (113 %)
Maks. tętno średnie:167 (89 %)
Suma kalorii:32898 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:30.97 km i 1h 04m
Więcej statystyk
  • DST 8.48km
  • Czas 00:17
  • VAVG 29.93km/h
  • VMAX 55.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Misja: łańcuch

Środa, 17 sierpnia 2016 · dodano: 17.08.2016 | Komentarze 0

do sklepu po łańcuch


Kategoria Misja


  • DST 13.00km
  • Czas 00:29
  • VAVG 26.90km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 580kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do garażu

Poniedziałek, 23 maja 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0

i z powrotem. Spory ruch


Kategoria Misja


  • DST 12.99km
  • Czas 00:27
  • VAVG 28.87km/h
  • VMAX 56.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 139 ( 74%)
  • Kalorie 460kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do garażu

Poniedziałek, 9 maja 2016 · dodano: 10.05.2016 | Komentarze 0

i z powrotem.


Kategoria Misja


  • DST 20.63km
  • Czas 00:49
  • VAVG 25.26km/h
  • VMAX 54.90km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 156 ( 83%)
  • Kalorie 906kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótki wypad

Sobota, 5 marca 2016 · dodano: 05.03.2016 | Komentarze 0

do parku przez bazar.


Kategoria Misja, Wypad


  • DST 18.41km
  • Czas 00:42
  • VAVG 26.30km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pod garaż

Wtorek, 16 lutego 2016 · dodano: 18.02.2016 | Komentarze 0

okrężną drogą.


Kategoria Misja, Wypad


  • DST 12.31km
  • Czas 00:26
  • VAVG 28.41km/h
  • VMAX 49.40km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Akcja znicz

Niedziela, 1 listopada 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0

Czyli bez korków na cmentarz.


Kategoria Misja


  • DST 67.63km
  • Czas 02:07
  • VAVG 31.95km/h
  • VMAX 60.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 2054kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 23 września 2015 · dodano: 23.09.2015 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr całą drogę. Od połowy bardziej niekorzystne warunki. Z powrotem: prawie całą drogę wiatr korzystny. Ostatnie kilkanaście km przez miasto, do garażu. Gehenna! Hamowanie i ruszanie co chwila. Nawet jednośladem


Kategoria Misja, Rutyna


  • DST 60.29km
  • Czas 01:59
  • VAVG 30.40km/h
  • VMAX 65.10km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 2004kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 03.08.2015 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby, korzystny. Z powrotem: pod wiatr całą drogę. Nieco dłuższa droga, bo przez 'Tukana" Kiepska forma ze względu na "wampiriade"


Kategoria Rutyna, Misja


  • DST 55.93km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.07km/h
  • VMAX 58.70km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 182 ( 97%)
  • HRavg 157 ( 84%)
  • Kalorie 1856kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0

Tym razem szybka piłka - dostarczenie dokumentów. Tam: pod wiatr do połowy, potem z wiatrem, Z powrotem; wiatr niekorzystny całą drogę. Od połowy mokry asfalt. 


Kategoria Misja, Rutyna


  • DST 10.43km
  • Czas 00:23
  • VAVG 27.21km/h
  • VMAX 49.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 434kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po auto

Czwartek, 28 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

na Dąbrówkę oraz w kilka innych miejsc.


Kategoria Misja