Info
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Misja
| Dystans całkowity: | 1455.51 km (w terenie 3.50 km; 0.24%) |
| Czas w ruchu: | 50:28 |
| Średnia prędkość: | 28.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 79.70 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (113 %) |
| Maks. tętno średnie: | 167 (89 %) |
| Suma kalorii: | 32898 kcal |
| Liczba aktywności: | 47 |
| Średnio na aktywność: | 30.97 km i 1h 04m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.73km
- Czas 00:37
- VAVG 25.51km/h
- VMAX 51.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 160 ( 86%)
- Kalorie 734kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Rudy Śl.
Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0
po samochód. Całą trasę pod silny wiatr.
- DST 7.03km
- Czas 00:20
- VAVG 21.09km/h
- VMAX 46.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
NE
Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0
Szybki skok do sklepu.
- DST 55.80km
- Czas 01:48
- VAVG 31.00km/h
- VMAX 63.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 212 (113%)
- HRavg 167 ( 89%)
- Kalorie 2087kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(r)W sumie dojazd do pracy
Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0
ale tym razem tylko na chwilę, z misją do wykonania. Wiatr zmienny, przez większość trasy raczej przeszkadzał. W drodze powrotnej silniej wiało.
- DST 56.32km
- Czas 02:00
- VAVG 28.16km/h
- VMAX 60.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 193 (103%)
- HRavg 161 ( 86%)
- Kalorie 2211kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0
Pierwszy raz po chorobowym. Większość drogi z wiatrem.Z powrotem: w zasadzie wiatr nie przeszkadzał. Po drodze splata długu wdzięczności.
- DST 19.79km
- Czas 00:47
- VAVG 25.26km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 280kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(k)Dojazd do pracy
Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 14.03.2014 | Komentarze 0
, a raczej jego próba. Po paru km kapeć. Pompka padła na amen. Powrót spacerkiem do domu. Ponadto: popołudniowy dojazd do centrum.
- DST 51.43km
- Czas 01:48
- VAVG 28.57km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1870kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 0
Tam: większość trasy pod wiatr. Zbieranie wkrętów rozsypanych na poboczu przez idiotę nielubiącego rowerzystów.
Z powrotem: połowa trasy z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 63.38km
- Czas 02:20
- VAVG 27.16km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 2570kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0
Tam: pod silny wiatr cała trasa. Z powrotem: częściowo z wiatrem, częściowo pod wiatr. Przez market.
- DST 11.40km
- Czas 00:30
- VAVG 22.80km/h
- VMAX 44.74km/h
- Temperatura 25.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Spacer z dzieckiem
Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0
Na plac zabaw i z powrotem
- DST 68.88km
- Czas 02:05
- VAVG 33.06km/h
- VMAX 79.70km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2055kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy + odbiór urządzenia
Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Tam: ze słabym wiatrem. Kawałek drogi w cieniu towarzystwa. Z powrotem: pod silny wiatr prawie cała trasa.
- DST 12.66km
- Czas 00:26
- VAVG 29.22km/h
- VMAX 49.95km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Do piekarni
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0
i z powrotem + zakupy na targu

