Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Misja

Dystans całkowity:1455.51 km (w terenie 3.50 km; 0.24%)
Czas w ruchu:50:28
Średnia prędkość:28.84 km/h
Maksymalna prędkość:79.70 km/h
Maks. tętno maksymalne:212 (113 %)
Maks. tętno średnie:167 (89 %)
Suma kalorii:32898 kcal
Liczba aktywności:47
Średnio na aktywność:30.97 km i 1h 04m
Więcej statystyk
  • DST 15.73km
  • Czas 00:37
  • VAVG 25.51km/h
  • VMAX 51.10km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 181 ( 97%)
  • HRavg 160 ( 86%)
  • Kalorie 734kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Rudy Śl.

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0

po samochód. Całą trasę pod silny wiatr.


Kategoria Misja


  • DST 7.03km
  • Czas 00:20
  • VAVG 21.09km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

NE

Wtorek, 3 lutego 2015 · dodano: 15.02.2015 | Komentarze 0

Szybki skok do sklepu.


Kategoria Misja


  • DST 55.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 63.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 212 (113%)
  • HRavg 167 ( 89%)
  • Kalorie 2087kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(r)W sumie dojazd do pracy

Środa, 30 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0

ale tym razem tylko na chwilę, z misją do wykonania. Wiatr zmienny, przez większość trasy raczej przeszkadzał. W drodze powrotnej silniej wiało.


Kategoria Misja


  • DST 56.32km
  • Czas 02:00
  • VAVG 28.16km/h
  • VMAX 60.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 193 (103%)
  • HRavg 161 ( 86%)
  • Kalorie 2211kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 28 marca 2014 · dodano: 28.03.2014 | Komentarze 0

Pierwszy raz po chorobowym. Większość drogi z wiatrem.Z powrotem: w zasadzie wiatr  nie  przeszkadzał. Po drodze splata długu wdzięczności.


Kategoria Rutyna, Misja


  • DST 19.79km
  • Czas 00:47
  • VAVG 25.26km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 280kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(k)Dojazd do pracy

Czwartek, 13 marca 2014 · dodano: 14.03.2014 | Komentarze 0

, a raczej jego próba. Po paru km kapeć. Pompka padła na amen. Powrót spacerkiem do domu. Ponadto: popołudniowy dojazd do centrum.


Kategoria Misja, Rutyna


  • DST 51.43km
  • Czas 01:48
  • VAVG 28.57km/h
  • VMAX 61.80km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1870kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 7 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 0

Tam: większość trasy pod wiatr. Zbieranie wkrętów rozsypanych na poboczu przez idiotę nielubiącego rowerzystów.
Z powrotem: połowa trasy z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Misja, Rutyna


  • DST 63.38km
  • Czas 02:20
  • VAVG 27.16km/h
  • VMAX 63.90km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 2570kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 4 marca 2014 · dodano: 04.03.2014 | Komentarze 0

Tam: pod silny wiatr cała trasa. Z powrotem: częściowo z wiatrem, częściowo pod wiatr. Przez market.


Kategoria Rutyna, Misja


  • DST 11.40km
  • Czas 00:30
  • VAVG 22.80km/h
  • VMAX 44.74km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacer z dzieckiem

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0

Na plac zabaw i z powrotem


Kategoria Misja


  • DST 68.88km
  • Czas 02:05
  • VAVG 33.06km/h
  • VMAX 79.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 2055kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy + odbiór urządzenia

Środa, 17 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0

Tam: ze słabym wiatrem. Kawałek drogi w cieniu towarzystwa. Z powrotem: pod silny wiatr prawie cała trasa.


Kategoria Misja, Rutyna


  • DST 12.66km
  • Czas 00:26
  • VAVG 29.22km/h
  • VMAX 49.95km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do piekarni

Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 30.06.2013 | Komentarze 0

i z powrotem + zakupy na targu


Kategoria Misja