Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.54km
- Czas 01:50
- VAVG 30.29km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 137 ( 73%)
- Kalorie 1564kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem: większość drogi wiatr neutralny. Reszta - różnie.
- DST 55.67km
- Czas 01:51
- VAVG 30.09km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1782kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw z wiatrem potem pod wiatr. Z powrotem podobnie. Kilka km w cieniu poprzednika.
- DST 56.12km
- Czas 01:59
- VAVG 28.30km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1501kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 23 czerwca 2017 · dodano: 23.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem już lepiej, bo w bok wiało. Powrót: całą droge pod wiatr. Silny.
- DST 51.92km
- Czas 01:44
- VAVG 29.95km/h
- VMAX 62.80km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1581kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 22 czerwca 2017 · dodano: 22.06.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, niekorzystny przez całą drogę. Z powrotem: najpierw pod dość silny wiar, potem już nieco lepiej - najsilniej wiało w bok.
- DST 55.44km
- Czas 01:51
- VAVG 29.97km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1721kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 21 czerwca 2017 · dodano: 21.06.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, korzystny. Z powrotem: Pod wiatr większość drogi.
- DST 55.36km
- Czas 01:49
- VAVG 30.47km/h
- VMAX 67.80km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1640kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 19 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby. Najpiwerw niekorzystny, otem już sprzyjający. Z powrotem: całą drogę pod wiatr.
- DST 56.13km
- Czas 01:51
- VAVG 30.34km/h
- VMAX 74.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 703kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy (s)
Środa, 14 czerwca 2017 · dodano: 14.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Kilka km w cieniu aerodynamicznym poprzednika. Z powrotem: całą drogę pod wiatr. Nowy drugi łańcuch.
- DST 56.63km
- Teren 6.00km
- Czas 02:05
- VAVG 27.18km/h
- VMAX 70.70km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 131 ( 70%)
- Kalorie 1599kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 13 czerwca 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
Tam: połowa trasy pod silny wiatr, Połowa, to w zasadzie już był lot - dmuchało w plecy. Z powrotem: całą drogę pod silny wiatr. Teoretycznie krótsza droga. W praktyce dystans ten sam, a dużo wolniejsza
- DST 55.43km
- Czas 01:49
- VAVG 30.51km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1516kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 12.06.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr slaby, większość drogi niekorzystny. Kilka km za maszyną budowlaną. Z powrotem: najpierw pod silny wiatr, potem z wiatrem.
- DST 56.12km
- Czas 01:56
- VAVG 29.03km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1596kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 9 czerwca 2017 · dodano: 09.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw wiało neutralnie, potem niekorzystnie. Dość słabo. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.