Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.16km
- Czas 01:44
- VAVG 30.09km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 156 ( 83%)
- HRavg 137 ( 73%)
- Kalorie 1468kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 8 czerwca 2017 · dodano: 08.06.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr korzystny przez całą drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem już nieco lepiej, bo wiało głównie z boku. Kilka km w cieniu aerodynamicznym poprzednika.
- DST 56.00km
- Czas 01:59
- VAVG 28.24km/h
- VMAX 61.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 134 ( 72%)
- Kalorie 1625kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 7 czerwca 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod dość silny wiatr, potem bardziej neutralnie. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 55.60km
- Czas 01:55
- VAVG 29.01km/h
- VMAX 62.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 155 ( 83%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1456kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 6 czerwca 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw wiało z boku, potem od frontu. Z powrotem: wiatr zmienny, najczęściej neutralny albo korzystny. Mimo to tempo nędzne. Jakoś brak energii.
- DST 51.93km
- Czas 01:44
- VAVG 29.96km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 167 ( 89%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1457kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, prez większość drogi niekorzystny. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 55.61km
- Czas 01:54
- VAVG 29.27km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1596kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 01.06.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem: całą drogę pod wiatr.
- DST 55.53km
- Czas 01:59
- VAVG 28.00km/h
- VMAX 62.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 156 ( 83%)
- HRavg 133 ( 71%)
- Kalorie 1603kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy (k)
Środa, 31 maja 2017 · dodano: 31.05.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem: całą drogę pod silny wiatr. kapeć w połowie drogi.
- DST 55.39km
- Czas 01:51
- VAVG 29.94km/h
- VMAX 60.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1678kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 30 maja 2017 · dodano: 30.05.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw wiało niekorzystnie, potem, w zasadzie, neutralnie. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 55.40km
- Czas 01:55
- VAVG 28.90km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1605kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 29 maja 2017 · dodano: 29.05.2017 | Komentarze 0
TAm: wiatr niekorzystny całą drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 65.60km
- Czas 02:15
- VAVG 29.16km/h
- VMAX 63.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1950kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 27.05.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw niekorzystnie wiało, potem z wiatrem. Z powrotem: przez Tysiąclecie, całą drogę pod wiatr.
- DST 66.18km
- Czas 02:16
- VAVG 29.20km/h
- VMAX 66.40km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1938kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, niekorzystny. Z powrotem: większość drogi z wiatrem. Powrót przez Tysiąclecie.