Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.99km
- Czas 01:56
- VAVG 23.79km/h
- VMAX 48.80km/h
- Temperatura -6.0°C
- HRmax 187 (100%)
- HRavg 162 ( 87%)
- Kalorie 2057kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 7 stycznia 2015 · dodano: 07.01.2015 | Komentarze 0
Tam: dość niekomfortowe warunki. Droga mocno oblodzona ale przejezdna. Wiatr słaby.Powrót: podobnie jak wcześniej.
- DST 51.05km
- Czas 01:42
- VAVG 30.03km/h
- VMAX 66.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1617kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 16 grudnia 2014 · dodano: 16.12.2014 | Komentarze 0
Tam: praktycznie bezwietrznie. Mokro, mglisto i dżdżysto. Z powrotem: bezwietrznie, mokro.
- DST 51.34km
- Czas 01:42
- VAVG 30.20km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1681kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 15 grudnia 2014 · dodano: 15.12.2014 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr przez całą drogę.Z powrotem: jak nigdy, z wiatrem całą drogę.
- DST 51.40km
- Czas 01:51
- VAVG 27.78km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 1960kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 12 grudnia 2014 · dodano: 14.12.2014 | Komentarze 0
Tam: gleba przez idiotę, który wymusił pierwszeństwo na skrzyżowaniu. Pod silny wiatr prawie przez całą drogę. Oblodzona droga na wielu odcinkach. Z powrotem praktycznie całą drogę wiał korzystny, bardzo silny wiatr, dzięki temu udało się skompensować wleczenie się w stronę "tam"
- DST 52.25km
- Czas 01:50
- VAVG 28.50km/h
- VMAX 56.50km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 154 ( 82%)
- Kalorie 1925kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 11 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0
- DST 51.45km
- Czas 01:50
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 55.10km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1862kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 10 grudnia 2014 · dodano: 11.12.2014 | Komentarze 0
Tam: Z wiatrem prawie całą drogę. Niby niewielki mróz (-5) ale przez wysoką wilgoć było spotęgowane uczucie chłodu. Z powrotem: połowa trasy wiatr neutralny (boczny). Potem już z wiatrem.
- DST 53.55km
- Czas 01:53
- VAVG 28.43km/h
- VMAX 62.10km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1920kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 9 grudnia 2014 · dodano: 09.12.2014 | Komentarze 0
Tam: z wiatrem większość drogi. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Wilgoć i chłód wielki
- DST 52.43km
- Czas 01:51
- VAVG 28.34km/h
- VMAX 61.10km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 154 ( 82%)
- Kalorie 1700kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 3 grudnia 2014 · dodano: 09.12.2014 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 52.43km
- Czas 01:54
- VAVG 27.59km/h
- VMAX 55.70km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 1725kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 1 grudnia 2014 · dodano: 02.12.2014 | Komentarze 0
Upał nieco zelżał. Wiało silnie i mroźnie. W twarz.Z powrotem: najpierw z silnym wiatrem, potem pod ten wiatr.
- DST 52.55km
- Czas 01:52
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 59.90km/h
- Temperatura -2.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1785kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 28 listopada 2014 · dodano: 30.11.2014 | Komentarze 0
Tam: pod dość silny wiatr przez całą drogę. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.