Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 56.03km
- Czas 01:48
- VAVG 31.13km/h
- VMAX 63.80km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1748kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(s) Dojazd do pracy
Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 24.07.2016 | Komentarze 0
Tam: praktycznie bezwietrznie. Z powrotem: niekorzystny wiatr przez całą drogę. Drugi łańcuch.
- DST 55.89km
- Czas 01:47
- VAVG 31.34km/h
- VMAX 71.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 139 ( 74%)
- Kalorie 1585kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 20.07.2016 | Komentarze 0
Tam: druga połowa z wiatrem. Wcześniej raczej neutralność wiało.Z powrotem: całą drogę pod wiatr. Poza tym zupełnie bez energii dziś byłem.
- DST 55.87km
- Czas 01:49
- VAVG 30.75km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 165 ( 88%)
- HRavg 139 ( 74%)
- Kalorie 1655kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 19 lipca 2016 · dodano: 19.07.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Powrót: całą.drogę pod silny wiatr.
- DST 56.76km
- Czas 01:52
- VAVG 30.41km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1821kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 18 lipca 2016 · dodano: 18.07.2016 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, korzystny. Mokro. Z powrotem: większość drogi pod silny wiatr.
- DST 57.46km
- Czas 02:01
- VAVG 28.49km/h
- VMAX 62.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 161 ( 86%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1709kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 15 lipca 2016 · dodano: 17.07.2016 | Komentarze 0
Tam: większość trasy pod wiatr. Mokro i sennie. Z powrotem: Prawie całą drogę pod silny wiatr.
- DST 56.07km
- Czas 01:49
- VAVG 30.86km/h
- VMAX 65.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
(s) Dojazd do pracy
Środa, 13 lipca 2016 · dodano: 13.07.2016 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby. Najpierw niekorzystny, potem już korzystny. Z powrotem: podobnie. Zmiana łańcucha.
- DST 55.70km
- Czas 01:45
- VAVG 31.83km/h
- VMAX 65.90km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1599kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 12 lipca 2016 · dodano: 12.07.2016 | Komentarze 0
Tam: prawie całą drogę bardzo słaby, zmienny wiatr. Pod koniec drogi z wiatrem ale w deszczu. Powrót: duszno i wilgotno jak tropikach. WIatr najpierw niekorzystny, potem korzystny. Awaria pulsometru.
- DST 55.67km
- Czas 01:46
- VAVG 31.51km/h
- VMAX 61.80km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 150 ( 80%)
- Kalorie 1775kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 11 lipca 2016 · dodano: 11.07.2016 | Komentarze 0
Tam: prawie przez całą drogę pod wiatr. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Silnym. Temp. popołudniu: 35st. C
- DST 55.74km
- Czas 01:45
- VAVG 31.85km/h
- VMAX 62.30km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1630kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, niekorzystny. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 55.71km
- Czas 01:45
- VAVG 31.83km/h
- VMAX 70.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1612kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 7 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod silny wiatr, potem z tym wiatrem. Z powrote: połowę trasy pod silny wiatr, potem nieco lepiej _ bardziej.neutralniej.