Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 56.60km
- Czas 01:51
- VAVG 30.59km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 89%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1720kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
(s) Dojazd do pracy
Czwartek, 25 sierpnia 2016 · dodano: 25.08.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem: podobnie. Nowy łańcuch oraz parę innych rzeczy (łożyska, linki)
- DST 55.73km
- Czas 01:45
- VAVG 31.85km/h
- VMAX 71.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1690kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 24 sierpnia 2016 · dodano: 24.08.2016 | Komentarze 0
Tam: całą drogę ze słabym wiatrem. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 56.49km
- Czas 01:43
- VAVG 32.91km/h
- VMAX 62.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 155 ( 83%)
- Kalorie 1895kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 23 sierpnia 2016 · dodano: 23.08.2016 | Komentarze 0
Tam: prawie całą drogę z wiatrem (słabym). Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 55.70km
- Czas 01:44
- VAVG 32.13km/h
- VMAX 65.90km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 1810kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 19.08.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw z.wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem: odwrotnie.
- DST 55.69km
- Czas 01:43
- VAVG 32.44km/h
- VMAX 62.90km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 158 ( 84%)
- Kalorie 1800kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 18 sierpnia 2016 · dodano: 18.08.2016 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr przez całą drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 56.50km
- Czas 01:47
- VAVG 31.68km/h
- VMAX 69.60km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 142 ( 76%)
- Kalorie 1672kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 29 lipca 2016 · dodano: 30.07.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw wiał niekorzystny wiatr, potem bardziej neutralny. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Słabym wiatrem.
- DST 56.76km
- Czas 01:50
- VAVG 30.96km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 163 ( 87%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1562kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 28.07.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 56.75km
- Czas 01:48
- VAVG 31.53km/h
- VMAX 67.70km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1568kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 27.07.2016 | Komentarze 0
Tam: bezwietrznie, duszno i wilgotno. Z powrotem: najpierw z wiatrem potem mniej korzystnie. Kilka km w cieniu aerodynamicznym poprzednika.
- DST 55.66km
- Czas 01:47
- VAVG 31.21km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 164 ( 88%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1551kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem: kawałek w deszczu. Potem sucho. Najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 55.53km
- Czas 01:44
- VAVG 32.04km/h
- VMAX 66.90km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 167 ( 89%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1500kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 25.07.2016 | Komentarze 0
Tam: wiatr niekorzystny, słaby. Duszno i lepko. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.