Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 55.00km
  • Czas 01:37
  • VAVG 34.02km/h
  • VMAX 81.80km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1471kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 10 września 2014 · dodano: 10.09.2014 | Komentarze 0

Tam: ze słabym wiatrem przez całą drogę.Ok. 2-3 km za ciężarówką. Z powrotem: pod słaby wiatr prawie całą drogę.


Kategoria Rutyna


  • DST 57.16km
  • Czas 01:47
  • VAVG 32.05km/h
  • VMAX 67.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1619kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 08.09.2014 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr przez połowę trasy. potem juz lepiej, bo wiało głównie z boku. Z powrotem pod wiatr całą drogę.


Kategoria Rutyna


  • DST 64.34km
  • Czas 02:03
  • VAVG 31.39km/h
  • VMAX 57.80km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 2012kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 5 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0

Dziś start z tysiąclecia. Połowa drogi z dość silnym wiatrem, choć przez pierwsze 10km nie miało to większego znaczenia, bo trasa wiodła przez zatłoczone ulice Dębu i Ligoty. Potem pod wiatr. powrót też na tysiąclecie. Najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 50.94km
  • Czas 01:36
  • VAVG 31.84km/h
  • VMAX 64.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1513kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr całą drogę. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Dość silny wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 33.20km
  • Czas 01:12
  • VAVG 27.67km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1092kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nocna przejażdżka

Wtorek, 2 września 2014 · dodano: 02.09.2014 | Komentarze 0

przez Chorzów, Siemianowice. Wiatr słaby.


Kategoria Wypad


  • DST 131.96km
  • Czas 04:09
  • VAVG 31.80km/h
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 4032kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do Wodzisławia Śl.

Czwartek, 28 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

i z powrotem. Już zapomniałem jak mocno pagórkowata jest tam okolica. Tam: pod słaby wiatr praktycznie całą drogę. Z powrotem: większość drogi z wiatrem.


Kategoria Wypad


  • DST 11.50km
  • Czas 00:21
  • VAVG 32.86km/h
  • VMAX 52.10km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 306kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ścieżki rowerowe

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

to zło! Może dobre są do spacerowego toczenia z dzieckiem ale do normalnej jazdy w ogóle są niezdatne. Przez dziurę w tzw drodze dla rowerów straciłem: 5 szprych w przednim kole, kawał skóry na kostce, około 1/2h na dotocznie się do domu (6km tempem pijanego żula na składaku - nie wliczone w dystans). Za to zarobiłem: kilka konkretnych siniaków na nodze, dożywotnią nienawiść do ścieżek (chyba 50% wszystkich dziwnych incydentów rowerowych miało miejsce właśnie na ścieżkach, a trzeba dodać, że rzadko z nich korzystam).


Kategoria Wypad


  • DST 57.49km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.85km/h
  • VMAX 72.40km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 169 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1680kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

Tam: wiatr niekorzystny przez całą drogę. Od połowy nieco mniej niekorzystny (głównie boczny). Dziś dłuższą drogą, przez SUM Z powrotem: połowa drogi pod wiatr (momentami porwisty), potem z wiatrem. 


Kategoria Rutyna


  • DST 8.20km
  • Czas 00:17
  • VAVG 28.94km/h
  • VMAX 54.30km/h
  • Temperatura 17.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na Muchowiec

Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0

i z powrotem.


Kategoria Wypad


  • DST 54.72km
  • Czas 01:40
  • VAVG 32.83km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 164 ( 88%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1571kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0

Tam: najpierw wiał słaby, boczny wiatr, potem od frontu. Rześko. Z powrotem: wiatr słaby, zmienny.


Kategoria Rutyna