Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 54.94km
  • Czas 01:41
  • VAVG 32.64km/h
  • VMAX 67.20km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1647kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 8 września 2015 · dodano: 08.09.2015 | Komentarze 0

Tam: w zasadzie większość trasy z wiatrem. z powrotem: pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 34.24km
  • Czas 01:04
  • VAVG 32.10km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1072kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 7 września 2015 · dodano: 07.09.2015 | Komentarze 0

Tam: przez połowę trasy wiatr raczej neutralny (boczny), potem już z wiatrem.Z powrotem: jak to kolega Sebastian określił - oszustwo. Większość trasy samochodem (lało i wiało). Potem już o własnych siłach


Kategoria Rutyna


  • DST 10.40km
  • Czas 00:26
  • VAVG 24.00km/h
  • VMAX 46.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 157 ( 84%)
  • HRavg 124 ( 66%)
  • Kalorie 397kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Spacer z dzieckiem

Sobota, 5 września 2015 · dodano: 06.09.2015 | Komentarze 0

czyli nie za szybko.


Kategoria Wypad


  • DST 54.85km
  • Czas 01:39
  • VAVG 33.24km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1554kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 3 września 2015 · dodano: 03.09.2015 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby, korzystny. Z powrotem: praktycznie cała droga z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 54.82km
  • Czas 01:44
  • VAVG 31.63km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 1596kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 1 września 2015 · dodano: 01.09.2015 | Komentarze 0

Tam: wiatr niekorzystny. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z iatrem


Kategoria Rutyna


  • DST 54.62km
  • Czas 01:42
  • VAVG 32.13km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1687kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 31 sierpnia 2015 · dodano: 31.08.2015 | Komentarze 0

Tam: przez połowę drogi wiał korzystny wiatr, potem już niekorzystny.Z porotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem


Kategoria Rutyna


  • DST 55.77km
  • Czas 01:44
  • VAVG 32.17km/h
  • VMAX 64.40km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 1851kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 28 sierpnia 2015 · dodano: 28.08.2015 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby. Najpierw korzystny, potem mniej. Z powrotem: najpierw pod silny wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.09km
  • Czas 01:38
  • VAVG 33.73km/h
  • VMAX 66.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1651kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 26 sierpnia 2015 · dodano: 26.08.2015 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr przez całą drogę.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.29km/h
  • VMAX 65.50km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1656kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 24 sierpnia 2015 · dodano: 24.08.2015 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr całą drogę. Z powrotem: z wiatrem całą drogę.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.60km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.34km/h
  • VMAX 62.10km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 142 ( 76%)
  • Kalorie 1567kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 18 sierpnia 2015 · dodano: 18.08.2015 | Komentarze 0

Tam: dość silny wiatr. najpierw korzystny, potem niekorzystny.


Kategoria Rutyna