Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 55.80km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.00km/h
  • VMAX 62.30km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1684kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 12 kwietnia 2016 · dodano: 12.04.2016 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr. Z powrotem: pod wiar większość drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 52.85km
  • Czas 01:45
  • VAVG 30.20km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 155 ( 83%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 11 kwietnia 2016 · dodano: 12.04.2016 | Komentarze 0

Tam: ze słabym wiatrem. Z powrotem; najpierw pod słaby wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.99km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.21km/h
  • VMAX 61.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1823kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 07.04.2016 | Komentarze 0

Tam: słaby, niekorzystny wiatr. Z powrotem: większość drogi pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.90km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.35km/h
  • VMAX 63.50km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1787kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 05.04.2016 | Komentarze 0

Tam: praktycznie bezwietrznie. Z powrotem: całą drogę pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.83km
  • Czas 01:45
  • VAVG 31.90km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 157 ( 84%)
  • Kalorie 1885kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 04.04.2016 | Komentarze 0

Tam: od połowy drogi pod słaby wiatr. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 52.68km
  • Czas 01:48
  • VAVG 29.27km/h
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 167 ( 89%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1794kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 31 marca 2016 · dodano: 31.03.2016 | Komentarze 0

Tam: praktycznie bezwietrznie. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 52.87km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.84km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1794kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 30 marca 2016 · dodano: 30.03.2016 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr prawie przez cała drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem


Kategoria Rutyna


  • DST 52.96km
  • Czas 02:00
  • VAVG 26.48km/h
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 11.0°C
  • HRmax 178 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1915kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 29 marca 2016 · dodano: 29.03.2016 | Komentarze 0

Tam: pod silny wiatr praktycznie całą drogę. Z powrotem: połowa trasy pod bardzo silny wiatr, później nieco lepiej - wiało głównie z boku.


Kategoria Rutyna


  • DST 11.94km
  • Czas 00:25
  • VAVG 28.66km/h
  • VMAX 55.70km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 462kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na rozprostowanie kół

Poniedziałek, 28 marca 2016 · dodano: 28.03.2016 | Komentarze 0

krótka przejażdżka na szosówce.


Kategoria Wypad


  • DST 54.30km
  • Czas 01:57
  • VAVG 27.85km/h
  • VMAX 60.20km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 169 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1953kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 25 marca 2016 · dodano: 25.03.2016 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr prawie przez całą drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna