Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 55.70km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.38km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1731kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 28 września 2016 · dodano: 28.09.2016 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr całą drogę. Z powrotem: najpierw pod dość silny wiatr, potem już z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.86km
  • Czas 01:49
  • VAVG 30.75km/h
  • VMAX 71.00km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1778kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 27 września 2016 · dodano: 27.09.2016 | Komentarze 0

Tam: całą drogę pod słaby wiatr. Mglisto. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.09km
  • Czas 01:51
  • VAVG 30.32km/h
  • VMAX 58.30km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1736kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 26 września 2016 · dodano: 26.09.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Mglisto. Powrót podobny, tylko bez mgły i przy większym zagęszczeniu ruchu.


Kategoria Rutyna


  • DST 12.68km
  • Czas 00:29
  • VAVG 26.23km/h
  • VMAX 76.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 571kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

krótki wypad

Sobota, 24 września 2016 · dodano: 25.09.2016 | Komentarze 0

po mieście


Kategoria Wypad


  • DST 56.15km
  • Czas 01:49
  • VAVG 30.91km/h
  • VMAX 66.00km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 166 ( 89%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1698kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 20 września 2016 · dodano: 21.09.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem potem pod wiatr. Powrót: całą trasę wiał niekorzystny wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.99km
  • Czas 01:50
  • VAVG 30.54km/h
  • VMAX 60.60km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1600kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 19 września 2016 · dodano: 19.09.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem podobnie.


Kategoria Rutyna


  • DST 38.00km
  • Czas 01:10
  • VAVG 32.57km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(a) Dojazd do pracy

Środa, 14 września 2016 · dodano: 14.09.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Przez Ligotę. Powrót: po paru km awaria - rama pękła. Od tego momentu powrót samochodem.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.79km
  • Czas 01:42
  • VAVG 32.82km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1607kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 12 września 2016 · dodano: 12.09.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrote: najpierw wiatr korzystny, potem już niezbyt.


Kategoria Rutyna


  • DST 26.20km
  • Czas 00:56
  • VAVG 28.07km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1050kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nowy Bytom

Sobota, 10 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0

i z powrotem. Mnustwo świateł po drodze (czerwonych). Ruch mały.


Kategoria Misja


  • DST 55.70km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.53km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 171 ( 91%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1654kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 9 września 2016 · dodano: 09.09.2016 | Komentarze 0

Tam: słaby wiatr. Od połowy drogi niekorzystny. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna