Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 55.59km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.78km/h
  • VMAX 67.40km/h
  • Temperatura 15.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1735kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 12 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby i niekorzystny przez większość drogi. Mokro i deszczowo. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.65km
  • Czas 01:59
  • VAVG 28.06km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 143 ( 76%)
  • Kalorie 1748kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 10 maja 2017 · dodano: 10.05.2017 | Komentarze 0

Tam: najpierw wiatr niekorzystny, potem neutralny. Z powrotem: najpierw pod silny wiatr, potem z silnym wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.37km
  • Czas 01:58
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 69.20km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 1798kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 9 maja 2017 · dodano: 09.05.2017 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem, potem wiało z boku. Z powrotem: większość drogi pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 51.61km
  • Czas 01:50
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 68.60km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • HRmax 185 ( 99%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1865kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 8 maja 2017 · dodano: 08.05.2017 | Komentarze 0

Tam: z wiatrem całą drogę. Z powrotem: pod silny wiatr całą drogę.


Kategoria Rutyna


  • DST 12.71km
  • Czas 00:28
  • VAVG 27.24km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 14.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 157 ( 84%)
  • Kalorie 575kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do garażu

Czwartek, 4 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0

i z powrotem.


Kategoria Misja


  • DST 14.00km
  • Teren 3.50km
  • Czas 00:31
  • VAVG 27.10km/h
  • VMAX 44.80km/h
  • Temperatura 16.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 604kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na siłownie

Środa, 3 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0


Kategoria Misja


  • DST 21.71km
  • Czas 00:47
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 152 ( 81%)
  • Kalorie 707kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do piekarni

Niedziela, 30 kwietnia 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0

okrężną drogą


Kategoria Misja


  • DST 55.45km
  • Czas 01:55
  • VAVG 28.93km/h
  • VMAX 60.80km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1884kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 25 kwietnia 2017 · dodano: 25.04.2017 | Komentarze 0

Tam: całą drogę wiatr niekorzystny. Z powrotem: najpierw wiało w bok, potem w plecy.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.29km
  • Czas 01:52
  • VAVG 29.62km/h
  • VMAX 64.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 155 ( 83%)
  • Kalorie 983kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 24 kwietnia 2017 · dodano: 24.04.2017 | Komentarze 0

Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem: najpierw wiatr neutralny, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.75km
  • Czas 02:00
  • VAVG 27.88km/h
  • VMAX 61.00km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1842kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 21 kwietnia 2017 · dodano: 21.04.2017 | Komentarze 0

Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem podobnie.


Kategoria Rutyna