Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.82km
- Czas 01:42
- VAVG 32.84km/h
- VMAX 62.40km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1687kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(s,k) Dojazd do pracy
Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0
Tam; pod wiatr całą drogę. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem niezbyt korzystnie.Czwarty łańcuch (stan licznika: 516km). Kapeć (ok. 4km od pracy)
- DST 56.44km
- Czas 01:45
- VAVG 32.25km/h
- VMAX 60.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1759kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(k) Dojazd do pracy
Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 · dodano: 03.08.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, korzystny.Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Kapeć.
- DST 60.29km
- Czas 01:59
- VAVG 30.40km/h
- VMAX 65.10km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 2004kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 03.08.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, korzystny. Z powrotem: pod wiatr całą drogę. Nieco dłuższa droga, bo przez 'Tukana" Kiepska forma ze względu na "wampiriade"
- DST 56.59km
- Czas 01:48
- VAVG 31.44km/h
- VMAX 64.20km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1635kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 28 lipca 2015 · dodano: 28.07.2015 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr przez całą drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem już z wiatrem.
- DST 56.62km
- Czas 01:43
- VAVG 32.98km/h
- VMAX 70.60km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1650kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 27 lipca 2015 · dodano: 27.07.2015 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr całą drogę. Z powrotem: większość trasy z wiatrem.
- DST 56.68km
- Czas 01:48
- VAVG 31.49km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1704kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 23 lipca 2015 · dodano: 23.07.2015 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr cała drogę.Z powrotem: praktycznie przez całą drogę wiatr niekorzystny.
- DST 52.99km
- Czas 01:48
- VAVG 29.44km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 1
- Kalorie 1737kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 22 lipca 2015 · dodano: 22.07.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr niekorzystny przez całą drogę. Z powrotem: słaby wiatr. Najpierw niekorzystny, potem korzystny.
- DST 52.80km
- Czas 01:44
- VAVG 30.46km/h
- VMAX 62.10km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1547kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(k) Dojazd do pracy
Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr zmienny. Kapeć złapany na kawałku blachy. Zniszczona opona ale udało się dojechać awaryjnie, żółwim tempem. Porót: opona naprawiona prowizorycznie dała radę - praktycznie nie było różnicy. Wiatr najpierw niekorzystny, potem korzystny.
- DST 56.55km
- Czas 01:46
- VAVG 32.01km/h
- VMAX 62.40km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1623kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 20 lipca 2015 · dodano: 20.07.2015 | Komentarze 0
Tam: prawie całą drogę z silnym wiatrem. Powrót: prawie całą drogę pod silny wiatr.
- DST 52.97km
- Czas 01:49
- VAVG 29.16km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1887kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 17 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Tam: tylko ostatnie kilka km z wiatrem. Reszta pod wiatr. Praktycznie całą drogę pod wiatr.