Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.10km
- Czas 01:31
- VAVG 29.74km/h
- VMAX 58.30km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 162 ( 87%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1385kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 30 października 2015 · dodano: 01.11.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby. Część drogi korzystny. Z powrotem: wiatr w większości korzystny. Start i meta na Ligocie.
- DST 52.31km
- Czas 01:42
- VAVG 30.77km/h
- VMAX 61.70km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 176 ( 94%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1676kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 29 października 2015 · dodano: 29.10.2015 | Komentarze 0
Przez większość drogi wiatr słaby, korzystny. Z powrotem: praktycznie całą drogę w towarzystwie, Tempo przez to tempo wyższe - lepsza motywacja. Wiatr słaby.
- DST 52.01km
- Czas 01:45
- VAVG 29.72km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1497kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 28 października 2015 · dodano: 28.10.2015 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr całą drogę. Z powrotem: połowa rasy z wiatrem, potem juz niekorzystnie.
- DST 51.97km
- Czas 01:43
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1650kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 27 października 2015 · dodano: 27.10.2015 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr całą drogę. Mglisto.Z powrotem: większość drogi wiatr słaby, korzystny.
- DST 51.97km
- Czas 01:41
- VAVG 30.87km/h
- VMAX 64.40km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 152 ( 81%)
- Kalorie 1686kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 26 października 2015 · dodano: 26.10.2015 | Komentarze 0
Tam: praktycznie bezwietrznie. Parę km jazdy za koparką. Z powrotem:dość tłoczno przy browarach. Trochę zeszło czasu. Dalej bezwietrznie.
- DST 51.42km
- Czas 01:41
- VAVG 30.55km/h
- VMAX 61.90km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 178 ( 95%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1666kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 22 października 2015 · dodano: 22.10.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, korzystny. Mokro. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 52.06km
- Czas 01:50
- VAVG 28.40km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 21 października 2015 · dodano: 22.10.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr korzystny całą droge, jazda na półkapciu. Z powrotem: deszcz, wiatr najpierw niekorzystny, potem neutralny.
- DST 54.80km
- Czas 01:40
- VAVG 32.88km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1796kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 19 października 2015 · dodano: 19.10.2015 | Komentarze 2
Tam: wiatr słaby, korzystny. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 52.50km
- Czas 01:45
- VAVG 30.00km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1766kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 16 października 2015 · dodano: 16.10.2015 | Komentarze 0
Tam: pod słaby, niekorzystny wiatr.Mokro. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.Mokro. Wycieczka bez licznika - dane uśrednione.
- DST 51.25km
- Czas 01:48
- VAVG 28.47km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1665kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 14 października 2015 · dodano: 14.10.2015 | Komentarze 0
Tam: wiatr niekorzystny przez całą drogę. Z powrotem: w deszczu. Najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.