Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 46.70km
  • Czas 01:40
  • VAVG 28.02km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 168
  • HRavg 151
  • Kalorie 931kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 11 stycznia 2012 · dodano: 11.01.2012 | Komentarze 0

Tam: prawie cała droga pod wiatr lub z bocznym wiatrem. Droga powrotna w deszczu, wiatr raczej korzystny.




  • DST 49.30km
  • Czas 01:44
  • VAVG 28.44km/h
  • VMAX 62.40km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 172
  • HRavg 150
  • Kalorie 884kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 9 stycznia 2012 · dodano: 09.01.2012 | Komentarze 0

Tam: praktycznie bezwietrznie, mokro. Z powrotem: większość pod wiatr.




  • DST 49.10km
  • Czas 01:41
  • VAVG 29.17km/h
  • VMAX 58.20km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 177
  • HRavg 154
  • Kalorie 900kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypad za miasto

Sobota, 7 stycznia 2012 · dodano: 07.01.2012 | Komentarze 0

wiślanką. Tam: pod wiatr. Z powrotem: z wiatrem.




  • DST 46.50km
  • Czas 01:46
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 171
  • HRavg 147
  • Kalorie 876kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 5 stycznia 2012 · dodano: 06.01.2012 | Komentarze 0

Chyba najsłabszy wynik w dojazdach do pacy. Tam: prawie całą drogę pod ekstremalnie silny wiatr. Z powrotem: większość z tymże wiatrem.




  • DST 46.20km
  • Czas 01:34
  • VAVG 29.49km/h
  • VMAX 60.70km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 175
  • HRavg 151
  • Kalorie 885kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 3 stycznia 2012 · dodano: 03.01.2012 | Komentarze 0

Wiatr raczej korzystny. Zarówno tam jak i z powrotem. Rano mokro.




  • DST 38.60km
  • Czas 01:21
  • VAVG 28.59km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 170
  • HRavg 154
  • Kalorie 465kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wypad za miasto

Niedziela, 1 stycznia 2012 · dodano: 01.01.2012 | Komentarze 0

Pierwszy w tym roku. Kapeć też. Tam pod silny wiatr. Z powrotem: z silnym wiatrem. Trasa-wiślanka.




  • DST 48.60km
  • Czas 01:46
  • VAVG 27.51km/h
  • VMAX 47.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 167
  • HRavg 129
  • Kalorie 695kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 30 grudnia 2011 · dodano: 30.12.2011 | Komentarze 0

Tam i z powrotem silny, niekorzystny wiatr przez większość drogi. Chiński szit zaś miał problemy (wartości pulu zaniżone).




  • DST 48.50km
  • Czas 01:45
  • VAVG 27.71km/h
  • VMAX 48.50km/h
  • Temperatura 4.0°C
  • HRmax 168
  • HRavg 150
  • Kalorie 450kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 29 grudnia 2011 · dodano: 29.12.2011 | Komentarze 0

Tam: prawie cała droga pod bardzo silny wiatr, problem z pulsometrem - chiński badziew z Conrada. Z powrotem: prawie cały czas z wiatrem (już nie tak silnym).




  • DST 29.10km
  • Czas 00:50
  • VAVG 34.92km/h
  • VMAX 66.40km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 164
  • HRavg 148
  • Kalorie 435kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenong

Wtorek, 27 grudnia 2011 · dodano: 27.12.2011 | Komentarze 0

Jazda po pokoju




  • DST 27.90km
  • Czas 00:50
  • VAVG 33.48km/h
  • VMAX 59.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 173
  • HRavg 146
  • Kalorie 426kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 26 grudnia 2011 · dodano: 27.12.2011 | Komentarze 0

Jazda po pokoju