Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 55.56km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.16km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1696kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 23.06.2016 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr cala droge.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.60km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.47km/h
  • VMAX 61.50km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • HRmax 179 ( 96%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1699kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 22 czerwca 2016 · dodano: 22.06.2016 | Komentarze 0

Tam: cala droge slaby, niekorzystny wiatr. Powrot: cala droge pod wiatr.




  • DST 55.74km
  • Czas 01:48
  • VAVG 30.97km/h
  • VMAX 58.60km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1768kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 21 czerwca 2016 · dodano: 21.06.2016 | Komentarze 0

Tam: pod slaby wiatr cala droge


Kategoria Rutyna


  • DST 55.89km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.64km/h
  • VMAX 64.40km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • HRmax 169 ( 90%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1780kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(k) Dojazd do pracy

Piątek, 17 czerwca 2016 · dodano: 17.06.2016 | Komentarze 0

Tam: w zasadzie wiatr korzystny. Z powrotem: najpierw pod bardzo silny wiatr, potem już z nim. Kapeć na ok. 15km


Kategoria Rutyna


  • DST 55.88km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.33km/h
  • VMAX 61.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 148 ( 79%)
  • Kalorie 1760kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 16 czerwca 2016 · dodano: 16.06.2016 | Komentarze 0

Tam: cała droge wiało niekorzystnie. Z powrotem: przez połowę drogi wiatr w zasadzie neutralny. Potem już korzystny.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.21km
  • Czas 01:53
  • VAVG 29.85km/h
  • VMAX 64.40km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 165 ( 88%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1754kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 14 czerwca 2016 · dodano: 14.06.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem: pod wiatr całą drogę,


Kategoria Rutyna


  • DST 55.90km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.64km/h
  • VMAX 63.20km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 151 ( 81%)
  • Kalorie 1817kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(s) Dojazd do pracy

Poniedziałek, 13 czerwca 2016 · dodano: 13.06.2016 | Komentarze 0

Tam: najpierw wiało głøwnie z boku, potem ju« tylko w pysk. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Nowy łańcuch i kaseta.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.78km
  • Czas 01:51
  • VAVG 30.15km/h
  • VMAX 57.00km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 146 ( 78%)
  • Kalorie 1773kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 10 czerwca 2016 · dodano: 10.06.2016 | Komentarze 0

Tam: pod słaby wiatr całą drogę. Powrót: przez całą drogę pod silny wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.64km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 63.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1772kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 9 czerwca 2016 · dodano: 09.06.2016 | Komentarze 0

Tam: z wiatrem przez cał drogę. Z powrotem: pod wiatr, dość silny, przez całą drogę.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.02km
  • Czas 01:48
  • VAVG 31.12km/h
  • VMAX 60.90km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 181 ( 97%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1896kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 8 czerwca 2016 · dodano: 08.06.2016 | Komentarze 0

Tam: całą drogę pod słaby wiatr. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Rutyna