Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Dojazd

Dystans całkowity:607.38 km (w terenie 4.00 km; 0.66%)
Czas w ruchu:21:49
Średnia prędkość:27.84 km/h
Maksymalna prędkość:70.87 km/h
Maks. tętno maksymalne:173 (93 %)
Maks. tętno średnie:150 (80 %)
Suma kalorii:19098 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:27.61 km i 0h 59m
Więcej statystyk
  • DST 27.15km
  • Czas 00:56
  • VAVG 29.09km/h
  • VMAX 62.60km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 168 ( 90%)
  • HRavg 141 ( 75%)
  • Kalorie 864kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 25 stycznia 2018 · dodano: 25.01.2018 | Komentarze 0

Najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Dojazd


  • DST 28.08km
  • Czas 01:01
  • VAVG 27.62km/h
  • VMAX 55.40km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 160 ( 86%)
  • HRavg 138 ( 74%)
  • Kalorie 890kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 23 stycznia 2018 · dodano: 23.01.2018 | Komentarze 0

Najpierw wiatr neutralny, potem pod wiatr.


Kategoria Dojazd


  • DST 28.08km
  • Czas 00:59
  • VAVG 28.56km/h
  • VMAX 59.90km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 163 ( 87%)
  • HRavg 140 ( 75%)
  • Kalorie 886kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 19 stycznia 2018 · dodano: 19.01.2018 | Komentarze 0

Najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.


Kategoria Dojazd


  • DST 27.95km
  • Czas 01:00
  • VAVG 27.95km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • HRmax 131 ( 70%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 830kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 16 stycznia 2018 · dodano: 16.01.2018 | Komentarze 0


Kategoria Dojazd


  • DST 27.92km
  • Czas 01:03
  • VAVG 26.59km/h
  • VMAX 52.20km/h
  • Temperatura -6.0°C
  • Kalorie 850kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy (s)

Poniedziałek, 15 stycznia 2018 · dodano: 15.01.2018 | Komentarze 0

Przez całą drogę wiatr niekorzystny, zwłaszcza od połowy trasy. Mroźno. Zmiana łańcucha.


Kategoria Dojazd


  • DST 28.11km
  • Czas 01:01
  • VAVG 27.65km/h
  • VMAX 53.80km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • HRmax 158 ( 84%)
  • HRavg 137 ( 73%)
  • Kalorie 841kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 12 stycznia 2018 · dodano: 12.01.2018 | Komentarze 0

Najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Dojazd


  • DST 28.08km
  • Czas 00:54
  • VAVG 31.20km/h
  • VMAX 69.70km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • HRmax 159 ( 85%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 816kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 11 stycznia 2018 · dodano: 11.01.2018 | Komentarze 0

Tam: mokro i mglisto, prawie bezwietrznie. Kilka km w cieniu poprzednika.


Kategoria Dojazd


  • DST 26.95km
  • Czas 01:03
  • VAVG 25.67km/h
  • VMAX 50.30km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • HRmax 155 ( 83%)
  • HRavg 133 ( 71%)
  • Kalorie 870kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 9 stycznia 2018 · dodano: 09.01.2018 | Komentarze 0

Wiało neutralnie na początku, a potem już w twarz. Mocno i lodowato wiało. 


Kategoria Dojazd


  • DST 26.93km
  • Czas 00:54
  • VAVG 29.92km/h
  • VMAX 54.20km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • HRmax 173 ( 93%)
  • HRavg 144 ( 77%)
  • Kalorie 815kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 8 stycznia 2018 · dodano: 08.01.2018 | Komentarze 0

Najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Deszczowo


Kategoria Dojazd


  • DST 26.85km
  • Czas 00:59
  • VAVG 27.31km/h
  • VMAX 54.10km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 151 ( 81%)
  • HRavg 136 ( 73%)
  • Kalorie 838kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 4 stycznia 2018 · dodano: 04.01.2018 | Komentarze 0

Połowa trasy pod silny wiatr, potem lepiej - neutralnie.


Kategoria Dojazd