Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Rutyna

Dystans całkowity:31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%)
Czas w ruchu:1056:12
Średnia prędkość:30.09 km/h
Maksymalna prędkość:87.80 km/h
Suma podjazdów:1650 m
Maks. tętno maksymalne:201 (186 %)
Maks. tętno średnie:176 (186 %)
Suma kalorii:926357 kcal
Liczba aktywności:611
Średnio na aktywność:52.01 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 52.13km
  • Czas 01:46
  • VAVG 29.51km/h
  • VMAX 64.86km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 24 czerwca 2013 · dodano: 27.06.2013 | Komentarze 0

Tam: z wiatrem, połowa trasy w mżawce. Z powrotem: pod silny wiatr cała droga.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.69km
  • Czas 01:55
  • VAVG 29.06km/h
  • VMAX 62.00km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 1348kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0

Ciężki dzień. Nie dość, że upał (również rano), to zarówno tam jak i z powrotem pod silny wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 52.11km
  • Czas 01:37
  • VAVG 32.23km/h
  • VMAX 76.70km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Kalorie 1593kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr, potem z wiatrem, pare kilometrów za towarzyszem drogi. pod koniec trasy kapeć. Z powrotem: pod wiatr cała trasa.


Kategoria Rutyna


  • DST 54.47km
  • Czas 01:38
  • VAVG 33.35km/h
  • VMAX 72.00km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1638kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Wtorek, 18 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0

Tam: pod wiatr. Z powrotem: połowa trasy pod silny wiatr, później z wiatrem. Parę kilometrów za towarzyszem drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 50.97km
  • Czas 01:40
  • VAVG 30.58km/h
  • VMAX 65.60km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Kalorie 1363kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0

Tam pod wiatr. Z powrotem pod silny wiatr. Pod koniec jazda w zakorkowanym mieście.


Kategoria Rutyna


  • DST 54.84km
  • Czas 01:35
  • VAVG 34.64km/h
  • VMAX 70.10km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1776kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0

Tam: z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem podobnie. Pare kilometrów w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi.


Kategoria Rutyna


  • DST 50.51km
  • Czas 01:32
  • VAVG 32.94km/h
  • VMAX 62.10km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1403kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 12 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0

Tam: z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem: praktycznie cała droga pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.97km
  • Czas 01:47
  • VAVG 31.95km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1606kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Tam: częściowo z wiatrem. Ciepło. W końcu! W końcu przyzwoite tempo (ponad 34,5km/h). Z powrotem: po mokrym asfalcie przez 1/3 trasy. pod wiatr przez całą drogę. Duży ruch na drodze.


Kategoria Rutyna


  • DST 55.97km
  • Czas 01:46
  • VAVG 31.68km/h
  • VMAX 64.80km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 1485kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 7 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Wiatr niekorzystny w jedna jak i w drugą stronę. Dodatkowo doszło zmęczenie po wczorajszym wyścigu z czasem (nieudanym).


Kategoria Rutyna


  • DST 46.44km
  • Czas 01:32
  • VAVG 30.29km/h
  • VMAX 58.80km/h
  • Temperatura 13.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 6 czerwca 2013 · dodano: 06.06.2013 | Komentarze 0

Tam: częściowo z wiatrem, przez połowę drogi w obfitym deszczu. Z powrotem: rozrywkowo. W około 2/3 trasy, w środku lasu, kapeć (przez jakiś czas było słychać ct, ct, ct, a w pewnym momencie zrobiło pssssuuut i koniec jazdy). Druga dętka zachowała się identycznie. Po 20=tu metrach. Potem spacerek przez około 30-40min. W najbliższym sklepie nabyłem nową dętkę, nową opaskę na obręcz i nową oponę (to przez nią te kapcie - opona się rozlazła na styku z obręczą)


Kategoria Rutyna