Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Rutyna
| Dystans całkowity: | 31776.15 km (w terenie 27.50 km; 0.09%) |
| Czas w ruchu: | 1056:12 |
| Średnia prędkość: | 30.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 1650 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 201 (186 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (186 %) |
| Suma kalorii: | 926357 kcal |
| Liczba aktywności: | 611 |
| Średnio na aktywność: | 52.01 km i 1h 43m |
| Więcej statystyk | |
- DST 56.68km
- Czas 01:51
- VAVG 30.64km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1918kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 16 maja 2016 · dodano: 16.05.2016 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr większość drogi. Z powrotem: połowa trasy z wiatrem, potem róznie. Mokro.
- DST 56.71km
- Czas 01:50
- VAVG 30.93km/h
- VMAX 60.10km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1779kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 13 maja 2016 · dodano: 13.05.2016 | Komentarze 0
Tam: połowa trasy z wiatrem, połowa pod wiatr. Z powrotem: podobnie.
- DST 55.92km
- Czas 01:48
- VAVG 31.07km/h
- VMAX 63.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1818kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 12 maja 2016 · dodano: 12.05.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem podobnie. Tylko silniej wiało.
- DST 55.75km
- Czas 01:41
- VAVG 33.12km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 155 ( 83%)
- Kalorie 1764kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 11 maja 2016 · dodano: 11.05.2016 | Komentarze 0
Tam: przez połowę trasy wiatr neutralny, potem pod wiatr. Z powrotem: połowa tasy z wiatrem, potem pod wiatr.
- DST 55.77km
- Czas 01:45
- VAVG 31.87km/h
- VMAX 64.70km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 1832kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 6 maja 2016 · dodano: 06.05.2016 | Komentarze 0
Tam: praktycznie bezwietrznie. Z powrotem: praktycznie całą drogę pod wiatr.
- DST 56.86km
- Czas 01:56
- VAVG 29.41km/h
- VMAX 67.60km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 187 (100%)
- HRavg 154 ( 82%)
- Kalorie 1982kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 4 maja 2016 · dodano: 04.05.2016 | Komentarze 0
Tam: całą drogę korzystny wiatr. Z powrotem: prawie przez całą drogę pod silny wiatr. Mokro i deszczowo.
- DST 55.82km
- Czas 01:47
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 60.50km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 154 ( 82%)
- Kalorie 1922kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
(k,s) Dojazd do pracy
Piątek, 29 kwietnia 2016 · dodano: 29.04.2016 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Kapeć prawie pod domem.Nowy, trzeci, łańcuch.
- DST 52.64km
- Czas 01:47
- VAVG 29.52km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1687kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 26 kwietnia 2016 · dodano: 26.04.2016 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr całą drogę. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem.
- DST 56.63km
- Czas 01:51
- VAVG 30.61km/h
- VMAX 67.40km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 168 ( 90%)
- HRavg 146 ( 78%)
- Kalorie 1711kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 25 kwietnia 2016 · dodano: 25.04.2016 | Komentarze 0
Tam: w zasadzie całą drogę z wiatrem. Z powrotem: pod wiatr całą drogę. Parę km w cieniu aerodynamicznym poprzednika.
- DST 55.83km
- Czas 01:48
- VAVG 31.02km/h
- VMAX 64.10km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 149 ( 80%)
- Kalorie 1741kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 20 kwietnia 2016 · dodano: 20.04.2016 | Komentarze 0
Tam: najpierw wiało niekorzystnie, potem już w plecy. Z powrotem: najpierw pod silny wiatr, potem już w zasadzie z wiatrem.