Info
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 1002.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 33:42 |
| Średnia prędkość: | 29.74 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 87.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 141 (75 %) |
| Suma kalorii: | 27423 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 55.68 km i 1h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.78km
- Czas 01:42
- VAVG 32.81km/h
- VMAX 63.10km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 139 ( 74%)
- Kalorie 1352kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 14.07.2017 | Komentarze 0
Tam: bardzo słaby wiatr, zmienny. Kilka km za pojazdem wolnobieżnym. Z powrotem: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Kilka km w cieniu aerodynamicznym poprzednika.
- DST 55.48km
- Czas 01:50
- VAVG 30.26km/h
- VMAX 61.50km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 169 ( 90%)
- HRavg 136 ( 73%)
- Kalorie 1450kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy (k)
Środa, 12 lipca 2017 · dodano: 12.07.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod słaby wiatr potem ze słabym wiatrem. Z powrotem: najpierw pod wiar, potem z wiatrem. Kapeć (powietrze uszło dopiero w domu)
- DST 55.50km
- Czas 01:41
- VAVG 32.97km/h
- VMAX 84.90km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1488kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 10 lipca 2017 · dodano: 10.07.2017 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr przez calą drogę. Kilka km za poprzednikiem. Z powrotem: korzystny wiatr przez całą drogę.
- DST 55.47km
- Czas 01:48
- VAVG 30.82km/h
- VMAX 64.90km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 156 ( 83%)
- HRavg 132 ( 70%)
- Kalorie 1411kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 7 lipca 2017 · dodano: 07.07.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, niekorzystny.Z powrotem: najpierw wiatr niekorzystny, potem już sprzyjający. Kilka km za ciężarówką.
- DST 57.88km
- Czas 01:58
- VAVG 29.43km/h
- VMAX 68.30km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 159 ( 85%)
- HRavg 135 ( 72%)
- Kalorie 1532kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr przez połowe drogi. Potem już z wiatrem. Z powrotem: Większość drogi pod wiatr. Dość słaby.
- DST 55.49km
- Czas 01:50
- VAVG 30.27km/h
- VMAX 62.70km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 163 ( 87%)
- HRavg 141 ( 75%)
- Kalorie 1627kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 5 lipca 2017 · dodano: 05.07.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby, większość drogi niekorzystny. Z powrotem: prawie całą drogę pod silny wiatr.
- DST 55.50km
- Czas 01:54
- VAVG 29.21km/h
- VMAX 63.90km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1550kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
Tam i z powrotem pod wiatr. Z tą różnicą, że z powrotem znacznie mocniej wiało. Kilka km w cieniu poprzednika.
- DST 56.06km
- Czas 01:51
- VAVG 30.30km/h
- VMAX 87.80km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 163 ( 87%)
- HRavg 138 ( 74%)
- Kalorie 1445kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy (r)
Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 03.07.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr korzystny całą drogę. Kilka km w cieniu aerodynamicznym poprzednika. Nowy rekord prędkości.
Z powrotem: całą drogę pod silny wiatr.

