Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
| Dystans całkowity: | 824.75 km (w terenie 3.50 km; 0.42%) |
| Czas w ruchu: | 28:27 |
| Średnia prędkość: | 28.99 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.20 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (84 %) |
| Suma kalorii: | 25139 kcal |
| Liczba aktywności: | 17 |
| Średnio na aktywność: | 48.51 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
- DST 4.33km
- Czas 00:10
- VAVG 25.98km/h
- VMAX 49.60km/h
- Temperatura 20.0°C
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłownie
Niedziela, 14 maja 2017 · dodano: 14.05.2017 | Komentarze 0
i z powrotem
Kategoria Misja
- DST 55.59km
- Czas 01:52
- VAVG 29.78km/h
- VMAX 67.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1735kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 12 maja 2017 · dodano: 12.05.2017 | Komentarze 0
Tam: wiatr słaby i niekorzystny przez większość drogi. Mokro i deszczowo. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr.
Kategoria Rutyna
- DST 55.65km
- Czas 01:59
- VAVG 28.06km/h
- VMAX 62.70km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 143 ( 76%)
- Kalorie 1748kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 10 maja 2017 · dodano: 10.05.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw wiatr niekorzystny, potem neutralny. Z powrotem: najpierw pod silny wiatr, potem z silnym wiatrem.
Kategoria Rutyna
- DST 55.37km
- Czas 01:58
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 69.20km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 175 ( 94%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1798kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 9 maja 2017 · dodano: 09.05.2017 | Komentarze 0
Tam: najpierw z wiatrem, potem wiało z boku. Z powrotem: większość drogi pod wiatr.
Kategoria Rutyna
- DST 51.61km
- Czas 01:50
- VAVG 28.15km/h
- VMAX 68.60km/h
- Temperatura 7.0°C
- HRmax 185 ( 99%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 1865kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 8 maja 2017 · dodano: 08.05.2017 | Komentarze 0
Tam: z wiatrem całą drogę. Z powrotem: pod silny wiatr całą drogę.
Kategoria Rutyna
- DST 12.71km
- Czas 00:28
- VAVG 27.24km/h
- VMAX 54.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 157 ( 84%)
- Kalorie 575kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Do garażu
Czwartek, 4 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0
i z powrotem.
Kategoria Misja
- DST 14.00km
- Teren 3.50km
- Czas 00:31
- VAVG 27.10km/h
- VMAX 44.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 153 ( 82%)
- Kalorie 604kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłownie
Środa, 3 maja 2017 · dodano: 04.05.2017 | Komentarze 0
Kategoria Misja