Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2015

Dystans całkowity:676.01 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:20:42
Średnia prędkość:32.66 km/h
Maksymalna prędkość:71.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:179 (96 %)
Maks. tętno średnie:151 (81 %)
Suma kalorii:20214 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:56.33 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 55.82km
  • Czas 01:42
  • VAVG 32.84km/h
  • VMAX 62.40km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • HRmax 174 ( 93%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 1687kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(s,k) Dojazd do pracy

Wtorek, 4 sierpnia 2015 · dodano: 04.08.2015 | Komentarze 0

Tam; pod wiatr całą drogę. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem niezbyt korzystnie.Czwarty łańcuch (stan licznika: 516km). Kapeć (ok. 4km od pracy)


Kategoria Rutyna


  • DST 56.44km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.25km/h
  • VMAX 60.90km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • HRmax 175 ( 94%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Kalorie 1759kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(k) Dojazd do pracy

Poniedziałek, 3 sierpnia 2015 · dodano: 03.08.2015 | Komentarze 0

Tam: wiatr słaby, korzystny.Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr. Kapeć. 


Kategoria Rutyna