Info
Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice.
Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Marzec14 - 0
- 2018, Luty7 - 0
- 2018, Styczeń29 - 0
- 2017, Grudzień11 - 0
- 2017, Listopad14 - 0
- 2017, Październik5 - 0
- 2017, Wrzesień14 - 0
- 2017, Sierpień9 - 0
- 2017, Lipiec18 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj17 - 0
- 2017, Kwiecień7 - 0
- 2017, Marzec15 - 0
- 2017, Luty9 - 0
- 2017, Styczeń5 - 0
- 2016, Grudzień12 - 0
- 2016, Listopad13 - 0
- 2016, Październik12 - 0
- 2016, Wrzesień16 - 1
- 2016, Sierpień12 - 0
- 2016, Lipiec19 - 0
- 2016, Czerwiec15 - 0
- 2016, Maj11 - 0
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec9 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2016, Styczeń1 - 0
- 2015, Grudzień1 - 0
- 2015, Listopad11 - 0
- 2015, Październik14 - 2
- 2015, Wrzesień18 - 0
- 2015, Sierpień12 - 0
- 2015, Lipiec17 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj12 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty5 - 0
- 2015, Styczeń9 - 0
- 2014, Grudzień8 - 0
- 2014, Listopad12 - 0
- 2014, Październik7 - 0
- 2014, Wrzesień6 - 0
- 2014, Sierpień19 - 0
- 2014, Lipiec20 - 0
- 2014, Czerwiec13 - 0
- 2014, Maj12 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec8 - 0
- 2014, Luty10 - 0
- 2014, Styczeń6 - 0
- 2013, Grudzień8 - 0
- 2013, Listopad10 - 0
- 2013, Październik17 - 0
- 2013, Wrzesień6 - 0
- 2013, Sierpień11 - 0
- 2013, Lipiec16 - 0
- 2013, Czerwiec16 - 0
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień14 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty17 - 0
- 2013, Styczeń21 - 0
- 2012, Grudzień10 - 2
- 2012, Listopad17 - 2
- 2012, Październik10 - 0
- 2012, Wrzesień17 - 0
- 2012, Sierpień27 - 0
- 2012, Lipiec21 - 0
- 2012, Czerwiec12 - 0
- 2012, Maj13 - 0
- 2012, Kwiecień18 - 0
- 2012, Marzec15 - 0
- 2012, Luty8 - 2
- 2012, Styczeń15 - 0
- 2011, Grudzień17 - 0
- 2011, Listopad22 - 0
- 2011, Październik9 - 0
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 1019.75 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:33 |
| Średnia prędkość: | 32.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.80 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (81 %) |
| Suma kalorii: | 28339 kcal |
| Liczba aktywności: | 20 |
| Średnio na aktywność: | 50.99 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.96km
- Czas 01:40
- VAVG 31.78km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 179 ( 96%)
- HRavg 150 ( 80%)
- Kalorie 1611kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
(k)Dojazd do pracy
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
Tam: ze słabym wiatrem. Z powrotem: połowa trasy z wiatrem, potem pod wiatr. Kapeć na ok. 3-4km.
- DST 51.69km
- Czas 01:45
- VAVG 29.54km/h
- VMAX 68.60km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 171 ( 91%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1536kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0
Tam: z e słabym wiatrem przez znaczną część trasy.Z powrotem: cała trasa pod wiatr
- DST 51.51km
- Czas 01:39
- VAVG 31.22km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 174 ( 93%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 1520kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr prawie całą drogę. Dopiero kilka ostatnich z wiatrem. Z powrotem: połowa trasy ze słabym wiatrem, potem pod słaby wiatr.
- DST 51.53km
- Czas 01:38
- VAVG 31.55km/h
- VMAX 65.20km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 181 ( 97%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1629kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
(k) Dojazd do pracy
Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr całą drogę. Znów kapeć (gwóźdź w oponie) na tym samym odcinku przed zwężeniem. Z powrotem: wiatr słaby, niekorzystny przez prawie całą drogę. Kilka km w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi.
- DST 27.27km
- Czas 00:58
- VAVG 28.21km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 170 ( 91%)
- HRavg 145 ( 77%)
- Kalorie 934kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Nocny wypad
Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0
Jazda po mieście, a raczej miastach: Katowice, Siemianowice. Wiar słaby, ruch, jak na tę godzinę, dość spory.
- DST 51.65km
- Czas 01:39
- VAVG 31.30km/h
- VMAX 67.40km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 148 ( 79%)
- Kalorie 1550kcal
- Sprzęt Memphis (Merida)
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr praktycznie całą drogę. Z powrotem: wiatr korzystny całą drogę
- DST 55.51km
- Czas 01:39
- VAVG 33.64km/h
- VMAX 69.90km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 166 ( 89%)
- HRavg 144 ( 77%)
- Kalorie 1514kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Piątek, 4 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0
Tam: pod słaby wiatr całą drogę. Parę km w cieniu aerodynamicznym towarzysza drogi. Z powrotem: głównie pod wiatr. Dość słaby
- DST 55.23km
- Czas 01:40
- VAVG 33.14km/h
- VMAX 65.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 173 ( 93%)
- HRavg 147 ( 79%)
- Kalorie 1568kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 03.07.2014 | Komentarze 0
Tam: z wiatrem całą drogę.Z powrotem: Połowa trasy pod wiatr. Druga połowa już rożnie.
- DST 56.23km
- Czas 01:42
- VAVG 33.08km/h
- VMAX 72.80km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 172 ( 92%)
- HRavg 140 ( 75%)
- Kalorie 1512kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Środa, 2 lipca 2014 · dodano: 02.07.2014 | Komentarze 0
Tam: pod wiatr całą trasę. Z powrotem: najpierw z wiatrem, potem pod wiatr..Ogolne zdechklactwo i niemoc.
- DST 55.95km
- Czas 01:40
- VAVG 33.57km/h
- VMAX 67.80km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 177 ( 95%)
- HRavg 151 ( 81%)
- Kalorie 1671kcal
- Sprzęt Merida Road
- Aktywność Jazda na rowerze
Dojazd do pracy
Wtorek, 1 lipca 2014 · dodano: 01.07.2014 | Komentarze 0
Tam: najpierw pod wiatr, potem z wiatrem. Z powrotem podobnie.