Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2013

Dystans całkowity:863.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:29:16
Średnia prędkość:29.50 km/h
Maksymalna prędkość:71.80 km/h
Maks. tętno maksymalne:184 (98 %)
Maks. tętno średnie:153 (82 %)
Suma kalorii:25262 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:50.78 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 33.75km
  • Czas 01:07
  • VAVG 30.22km/h
  • VMAX 62.20km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 883kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

(k)Dojazd do pracy

Czwartek, 10 października 2013 · dodano: 14.10.2013 | Komentarze 0

Tylko dojazd - 3km od celu opona się rozcięła o kawałek złomu. Przez Chorzów.


Kategoria Rutyna


  • DST 56.69km
  • Czas 01:45
  • VAVG 32.39km/h
  • VMAX 57.30km/h
  • Temperatura 12.0°C
  • HRmax 172 ( 92%)
  • HRavg 147 ( 79%)
  • Kalorie 1672kcal
  • Sprzęt Merida Road
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Tam: praktycznie bezwietrznie. Z powrotem: pod słaby wiatr. Zdechlactwo nieprzeciętne po blisko 13-tu godz. pracy w gararżu


Kategoria Rutyna


  • DST 57.29km
  • Czas 01:44
  • VAVG 33.05km/h
  • VMAX 60.70km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 176 ( 94%)
  • HRavg 153 ( 82%)
  • Kalorie 1770kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0

Połowa trasy pod wiatr, połowa z wiatrem. Zarówno tam jak i z powrotem.




  • DST 58.17km
  • Czas 02:04
  • VAVG 28.15km/h
  • VMAX 54.45km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 170 ( 91%)
  • HRavg 150 ( 80%)
  • Kalorie 1820kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 4 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 0

Tam: wiatr korzystny, potem niekorzystny. Z powrotem: przez centrum Tych, wiatr niekorzystny.


Kategoria Rutyna


  • DST 48.11km
  • Czas 01:42
  • VAVG 28.30km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • HRmax 177 ( 95%)
  • HRavg 149 ( 80%)
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Czwartek, 3 października 2013 · dodano: 04.10.2013 | Komentarze 0

Tam: częściowo praktycznie cała droga pod wiatr. Z powrotem: z wiatrem, potem pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 51.80km
  • Czas 01:52
  • VAVG 27.75km/h
  • VMAX 52.98km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • HRmax 169 ( 90%)
  • HRavg 145 ( 77%)
  • Kalorie 1710kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 2 października 2013 · dodano: 03.10.2013 | Komentarze 0

Tam: trochę z wiatrem, potem pod wiatr. Z powrotem: w zasadzie cała droga pod wiatr.


Kategoria Rutyna


  • DST 47.25km
  • Czas 01:43
  • VAVG 27.52km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1640kcal
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

(s)Dojazd do pracy

Wtorek, 1 października 2013 · dodano: 01.10.2013 | Komentarze 0

W zasadzie pół na pół z wiatrem. Ciekawe jak długo jeszcze pojeżdżę z tym przeziębieniem. Nowy łańcuch 17742km


Kategoria Rutyna