Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi essto z miasteczka Katowice. Mam przejechane 45820.05 kilometrów w tym 128.50 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 29.81 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 1650 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy essto.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:540.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:17:46
Średnia prędkość:30.41 km/h
Maksymalna prędkość:69.80 km/h
Suma kalorii:11877 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:25.73 km i 0h 50m
Więcej statystyk
  • DST 22.10km
  • Czas 00:40
  • VAVG 33.15km/h
  • VMAX 59.20km/h
  • Kalorie 740kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0

Czyli jazda po pokoju




  • DST 22.40km
  • Czas 00:40
  • VAVG 33.60km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 742kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 17 stycznia 2013 · dodano: 17.01.2013 | Komentarze 0

Czyli jazda po pokoju


Kategoria Rutyna


  • DST 25.30km
  • Czas 00:46
  • VAVG 33.00km/h
  • VMAX 62.70km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 836kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 16 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0

Czy;o jazda po pokoju


Kategoria Rutyna


  • DST 23.40km
  • Czas 00:42
  • VAVG 33.43km/h
  • VMAX 59.50km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 771kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 14 stycznia 2013 · dodano: 14.01.2013 | Komentarze 0

ciąg dalszy


Kategoria Rutyna


  • DST 20.30km
  • Czas 00:39
  • VAVG 31.23km/h
  • VMAX 63.90km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 673kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 13.01.2013 | Komentarze 0

ilości śniegu zalegające i spadające z nieba nie zachęcają do wychodzenia (wyjeżdżania) na zewnątrz, czyli jazda po pokoju


Kategoria Rutyna


  • DST 26.30km
  • Czas 00:49
  • VAVG 32.20km/h
  • VMAX 69.80km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 818kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Czwartek, 10 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

czyli jazdy po pokoju ciąg dalszy


Kategoria Rutyna


  • DST 21.00km
  • Czas 00:40
  • VAVG 31.50km/h
  • VMAX 56.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 596kcal
  • Sprzęt Spinningowy
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Środa, 9 stycznia 2013 · dodano: 10.01.2013 | Komentarze 0

czyli jazda po pokoju


Kategoria Rutyna


  • DST 20.50km
  • Czas 00:47
  • VAVG 26.17km/h
  • VMAX 53.50km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Przejażdżka po miastach:

Sobota, 5 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Katowice i Siemianowice. Wiatr silny.


Kategoria Wypad


  • DST 52.80km
  • Czas 01:54
  • VAVG 27.79km/h
  • VMAX 68.70km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Tam: jechało się jak z żaglem - bardzo silny wiatr wiał w plecy przez połowę trasy (średnia prawie 31 km/h - sporo jak na tę pogodę, ten rower i te ogumienie). W drug stronę gorzej - kawałek pod ten wiatr, a później głównie z boku dmuchał. Dodatkowe spowolnienie przez kluczenie po mieście.


Kategoria Rutyna


  • DST 50.80km
  • Czas 01:51
  • VAVG 27.46km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Sprzęt Memphis (Merida)
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dojazd do pracy

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 03.01.2013 | Komentarze 0

przez 2/3 całej tej trasy ciężko było - pod wiatr. Dopiero na ostatnich 15-tu km powrotnej drogi, na liczniku pojawiły się przyzwoite wartości prędkości (wiatr w końcu wiał w plecy). Mokro.


Kategoria Rutyna